N's Life☆★

4歳・2歳・0歳の3児ママ。北海道のへそできままに育児してます(*^^*)
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揚げないコロッケ(´З`)

今日の夕飯はコロッケ腟究

でも、妊婦が夜にコロッケを食べるのはちとカロリーが…多いよね

だから揚げないコロッケを作りました

具はいつもどおりだけど、パン粉を炒ってまぶしたよ↑これだけで大分カロリーカット味も香ばしくておいしかったよ

旦那の分はきちんと帰ってくる直前に揚げるよ~うわめづかい

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揚げないコロッケ・付け合せ(キャベツ・トマト)
ほうれん草の胡麻和え
たまごスープ

昔の栄養士時代を思い出してちゃんとカロリーコントロールするべきなんだけど、ユキは大雑把過ぎる性格でねぇ・・・妊娠中の栄養学習ったんだけど、まったく思い出せないし

まっあまり気にせずあと少しの体重管理に気をつけよ笑2
食べた後はベビちゃんの胎動がめっちゃ活発です苦笑い

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